7 Minute Workout Daily 1.3

untuk Xiaomi Mi Pad 4 LTE

Aplikasi ini membantu Anda untuk melakukan latihan 7 menit setiap hari. Dua belas latihan hanya dalam 7 menit. Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat, meningkatkan energi, dan mengendalikan berat badan. Latihan bermanfaat bagi setiap bagian tubuh. Anda tidak memerlukan peralatan apa pun untuk berolahraga. Latihan kebugaran tubuh total. Pelatihan tubuh lengkap lengkap dengan log.

***FITUR***
- Gratis dan Sederhana
- 7 Menit Saja
- Log Workout
- Setel Pengingat
- Grafik Animasi
- Suara

Latihan rutin tujuh menit berisi jumping jacks, wall sit, push up, crunches perut, step-up ke kursi, squats, bench dips, plank, high knees, lunge, push-up dan rotasi dan side plank. Lakukan setiap hari untuk membuat tubuh yang kencang, lentur, dan kuat. Latihan harian membantu Anda untuk terlihat dan merasa lebih muda dari usia Anda. Tingkatkan kinerja atletik Anda.